人気ブログランキング |

気軽にできること...

                 日曜日だったかな、
           パーツモデル・パーツ美容研究家である
                金子エミさんの特集を
                 テレビでやっていた。
   パーツモデルとは手や足など体の一部分のモデルさんのことですが、
   手や足だけでなく、とても美しい方だなぁ~って感動しちゃいました
              エミさん流の手や足や肌など、
         体全体のケアの仕方など紹介されていましたが、
      ゆっくり体をケアするのはなかなかできなかったりする...
     でね、これは毎日できる!ってことがあったので続けてみよぅ。
       洗濯物をたたむとき、少し遠くにたたむ洗濯物を置いて、
         自分は足を開脚し、洗濯物を取るんだって。
                 ストレッチです
             洗濯物は毎日たたむもんね。
         これなら毎日できるさっわたしにも...(笑)

          気楽にできることからこつこつと...(^.^)
by mahaloha-yumiko | 2009-01-14 10:20 | Watashi Style
<< スケボー むすこStyle >>